Wir hoffen euch geht es trotz der aktuellen Lage gut und ihr geht kreativ mit der gewonnen Zeit zuhause um. Wir alle sind mit unseren Möglichkeiten aktuell eingeschränkt und von überall her gibt es Empfehlungen, um kleine Akzente zu setzen und den Kindern eine Beschäftigung anzubieten.
Wir haben ein paar Übungen rausgesucht, welche zum Teil mit wenig Platz das Ballgefühl und die Ballsicherheit verbessern. Diese Übungen sind im Garten leicht umsetzbar und benötigen lediglich einen Ball.
Auch auf Fussball.de wurden ein paar Trainingseinheiten für unterschiedliche Altersgruppen ausgekramt, welche man zuhause machen kann, wenn der nötige Platz im Garten vorhanden ist.
Es gibt viele weitere kreative Ideen im Internet, die zur Bewegung in den eigenen vier Wänden motivieren. Anbei ein Angebot von Alba Berlin.
Bleibt gesund, erledigt eure Schularbeiten und BLEIBT AM BALL!
Euer Jugendvorstand
